為全面宣傳普及老年人健康科學(xué)知識(shí)以及滿足社區(qū)居民的就醫(yī)和保健需求，切實(shí)做到有病早發(fā)現(xiàn)，提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平，連日來(lái)，龍崗區(qū)寶龍街道寶龍社區(qū)通過(guò)健康講座及免費(fèi)體檢，為轄區(qū)老年人保駕護(hù)航。

　　4月22日上午，寶龍社區(qū)黨委、寶龍社區(qū)黨群服務(wù)中心聯(lián)合龍崗區(qū)關(guān)工委“五老”宣講團(tuán)公益資源開展“中老年人的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)”健康講座?；顒?dòng)中，“五老”講師侯倩通過(guò)PPT展示日常生活中常見的蔬菜水果，深入淺出地講解其中的營(yíng)養(yǎng)成分和保健功效，并指導(dǎo)老人合理飲食、科學(xué)搭配，建立健康快樂的生活理念。針對(duì)中老年人的身體特征，老師建議中老年人注重膳食營(yíng)養(yǎng)，少吃紅肉和甜度大的水果，多吃魚肉蔬菜和豆類制品等，并且要品種多樣，保障自身能夠吸收到更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　除此之外，4月24日該社區(qū)聯(lián)合巒山谷社康中心開展“健康身心，綻放耆彩”長(zhǎng)者健康體檢活動(dòng)，為65歲老年人進(jìn)行免費(fèi)體檢。

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，以社工帶領(lǐng)義工的方式，引導(dǎo)長(zhǎng)者進(jìn)行體檢報(bào)名登記和講解體檢內(nèi)容，協(xié)助長(zhǎng)者有序進(jìn)行各項(xiàng)身體檢查。醫(yī)務(wù)人員也根據(jù)長(zhǎng)者的體檢數(shù)據(jù)給出專業(yè)指導(dǎo)，細(xì)心叮囑長(zhǎng)者要規(guī)律生活，注重營(yíng)養(yǎng)均衡，適量的運(yùn)動(dòng)也必不可少。

　　據(jù)悉，接下來(lái)，寶龍街道各社區(qū)將持續(xù)關(guān)注中老年人身心健康，策劃舉辦更多有益于健康的知識(shí)講座以及讓老年人享受到社區(qū)醫(yī)療，營(yíng)造敬老、養(yǎng)老、助老的良好氛圍，增強(qiáng)中老年人保健意識(shí)的同時(shí)，為轄區(qū)中老人身體健康和生命安全提供關(guān)心與愛護(hù)。