秋季,暑夏的高溫已降低,人們煩躁的情緒也隨之平靜,秋風(fēng)帶來(lái)秋季宜人的景色,但切勿因眼前的美景忽視了養(yǎng)生。許多因素往往在不經(jīng)意間影響著人的健康,秋季也應(yīng)特別重視養(yǎng)生保健。
近期,南坑社區(qū)黨群服務(wù)中心聯(lián)合南坑社康開(kāi)展“秋季養(yǎng)生”知識(shí)講座,社康王主任從衣、食、起居、運(yùn)動(dòng)等方面和大家分享秋季需要注意的事項(xiàng)。一個(gè)小時(shí)的精彩授課,得到了參與活動(dòng)居民的一致好評(píng)。