為普及心理健康知識，滿足社區(qū)中老年人的心理健康需求，提高中老年人心理健康水平，促進實現(xiàn)健康老齡化。6月7日下午，六約北社區(qū)黨群服務中心在六約北社區(qū)黨委、婦聯(lián)、關工委和團委的指導下，邀請龍崗區(qū)婦幼保健院退休心理醫(yī)生——侯倩老師，在社區(qū)新時代文明實踐站、社區(qū)安心驛站開展以“中老年人心理健康需要如何守護”為主題的心理健康科普講座。

　　侯倩老師通過PPT的形式，以自己的人生故事，用通俗易懂的語言從“目前國內老年人的身心概況”“影響中老年人心理健康的問題及因素”“中老年人正確認識及處理情緒的重要性”“中老年人心理精神障礙的形成原因”以及“如何預防和應對中老年人的常見心理問題”六大角度進行講解?；顒又?，侯老師還帶領居民一起學習“蝴蝶拍技術”“擁抱技術”等多種愛自己的方式，現(xiàn)場居民紛紛表示得到了安慰。

　　中老年人的心理健康成為了社會普遍關注的問題，本次活動向社區(qū)中老年人普及了心理健康知識，提高了他們對心理健康的重視，通過繼續(xù)社會化、學習和不斷自我調整來保持健康的心理狀態(tài)。