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哪些食物可補(bǔ)充維生素C?

發(fā)布時(shí)間: 2021年02月23日 來源:龍崗政府在線 瀏覽次數(shù):- T瀏覽字號(hào):

  各種酸味重的水果如山楂、鮮棗、橘子、橙子、檸檬、西紅柿以及各種新鮮綠葉菜,都是維生素c的良好食物來源。動(dòng)物性食物中含維生素c較少。

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