她力量·煥新生——龍崗社區(qū)婦女春季瑜伽公益課程
本次課程專為社區(qū)婦女量身定制,邀請了資深瑜伽教練進行授課。課程內(nèi)容豐富多樣,包括基礎(chǔ)瑜伽體式練習(xí)、呼吸調(diào)節(jié)、冥想放松等,旨在幫助社區(qū)婦女舒緩身心壓力,提升身體柔韌性和平衡感,培養(yǎng)優(yōu)雅氣質(zhì),激發(fā)內(nèi)在“她力量”,以更飽滿的精神狀態(tài)迎接生活和工作。
她步履·向光行—— 龍崗社區(qū)婦女節(jié)“春日追風(fēng)”趣味越野主題活動
本次趣味越野主題活動設(shè)置了充滿趣味的越野路線——“龍園公園—龍崗河碧道”Longgang Walk路線,沿途多個景點如九龍壁、羅漢塔等均設(shè)置了打卡點,社區(qū)婦女代表們需完成各項趣味任務(wù)并打卡?;顒舆^程中,她們走出家門,親近自然,鍛煉身體,增強了團隊協(xié)作意識,展現(xiàn)了積極向上的精神風(fēng)貌,擁抱春光,熱烈追風(fēng),邁出了“向光而行”的堅定步伐,活動現(xiàn)場氣氛熱烈,歡聲笑語不斷。
她健康·護芳華—— 龍崗社區(qū)婦女節(jié)更年期健康知識講座
更年期健康知識講座邀請了龍崗區(qū)中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主治醫(yī)生進行授課,講座內(nèi)容全面,包括更年期生理和心理變化特點、常見疾病預(yù)防與保健、營養(yǎng)飲食建議、情緒管理技巧等。講座結(jié)束后設(shè)置了互動答疑環(huán)節(jié),為社區(qū)婦女提供了一對一的健康咨詢,幫助她們更好地了解自身健康狀況,掌握科學(xué)的保健方法,守護“芳華”健康。
她關(guān)愛·心向陽——龍崗社區(qū)“向陽花開”關(guān)心關(guān)愛活動
龍崗社區(qū)婦聯(lián)、龍崗社區(qū)黨群服務(wù)中心聯(lián)合組織了社區(qū)黨員志愿者和巾幗志愿者參與活動,志愿者們自行設(shè)計并包扎愛心花束,在巾幗志愿者的帶領(lǐng)下,將充滿愛與節(jié)日祝福的花束送到社區(qū)困境婦女手中,傾聽她們的心聲,鼓勵她們保持樂觀積極的心態(tài),以堅韌不拔的心態(tài)沖破人生的枷鎖,改寫自己的人生,綻放出屬于自己的光彩。
她故事·暖人間——龍崗社區(qū)“故事媽媽”繪本講述活動
本次活動組織了社區(qū)“故事媽媽”團隊成員走進困境家庭,為困境家庭的孩子們講述溫暖繪本?;顒忧埃垗徤鐓^(qū)婦聯(lián)、龍崗社區(qū)黨群服務(wù)中心、龍崗社區(qū)社工們?yōu)椤肮适聥寢尅眰兲峁┝死L本資源和專業(yè)的講述技巧培訓(xùn),在活動當天,“故事媽媽”們用自己的聲音和情感為孩子們講述溫暖的故事,傳遞愛與希望,為困境家庭提供陪伴和關(guān)愛,營造了溫馨、和諧的社區(qū)氛圍,讓“她故事”溫暖每一個困境家庭的心靈。
本次“春風(fēng)逐夢·巾幗飛揚”婦女節(jié)系列活動在社區(qū)婦女的積極參與和大力支持下取得了圓滿成功。今后,龍崗社區(qū)將繼續(xù)關(guān)注社區(qū)婦女的需求,舉辦更多豐富多彩的活動,為社區(qū)婦女提供更多的學(xué)習(xí)、交流和展示平臺,推動社區(qū)婦女事業(yè)的不斷發(fā)展,為建設(shè)和諧美好的“有意思”社區(qū)貢獻力量。