近日，南灣街道上李朗社區(qū)聯(lián)合龍崗大講堂的老師在社區(qū)舞蹈室開(kāi)展“老人養(yǎng)生與養(yǎng)心”健康講座。此次活動(dòng)為2022年“龍崗大講堂分會(huì)場(chǎng)”公益講座第19場(chǎng)。

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，主講人、北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院（龍崗）副主任醫(yī)師梁芳通過(guò)PPT課件，圍繞治未病與中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)等內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)講解，用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言講述體質(zhì)的類型及調(diào)理方法，闡述了健康養(yǎng)生的方法，以及身體經(jīng)絡(luò)穴位與膳食中的養(yǎng)生之道。隨后，梁芳現(xiàn)場(chǎng)為部分老年人進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)及穴位指導(dǎo)，得到大家的一致好評(píng)。

　　社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，本次健康講座讓社區(qū)長(zhǎng)者對(duì)老年人養(yǎng)生有了正確的理解，樹立了科學(xué)的養(yǎng)生觀念。