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　　坪地街道中心、六聯(lián)、年豐、坪地、高橋、怡心等6個社區(qū)“夕陽紅”都市養(yǎng)老服務(wù)中心分別就學習教育、文體娛樂、保健康復等方面積極開展“歲月悠悠情更濃，關(guān)愛長者暖融融”關(guān)愛長者主題活動。

　　一、學習教育篇

　　在當今社會，金融詐騙案件頻發(fā)，尤其是針對老年群體的詐騙行為日益猖獗，為了有效提升社區(qū)長者的防詐意識，怡心社區(qū)“夕陽紅”攜手東方財富證券投資者教育基地，為社區(qū)長者們組織開展以提升防詐“免疫力”，守護居民“錢袋子”為主題的防范金融詐騙宣傳講座。面對日益猖獗的金融詐騙現(xiàn)象，特別是針對老年人這一易受侵害群體，此次講座顯得尤為重要。講座在溫馨而莊重的氛圍中拉開序幕，講師詳細剖析了當前金融詐騙的各種常見手法，如冒充公檢法、虛假投資、冒充親友等，通過真實的案例，生動地展示了詐騙者如何步步設(shè)局，誘騙長者一步步落入陷阱。在講解過程中，講師特別強調(diào)了保護個人信息的重要性，提醒長者在日常生活中要時刻保持警惕，不要輕易將個人信息泄露給陌生人，特別是銀行賬戶、密碼等敏感信息。同時，還傳授了一些實用的防騙技巧，如遇到可疑電話或短信時，如何保持冷靜，如何核實對方身份，以及如何及時報警等。

　　針對當前社會上屢見不鮮的養(yǎng)老保險詐騙事件，中心社區(qū)“夕陽紅”在舉辦的“預防新型養(yǎng)老保險詐騙”知識講座中，特別向長者們強調(diào)了“祛魅”這一理念的重要性。“祛魅”，即意味著要揭開那些虛假、具有迷惑性的外表，讓事物的真實面貌得以顯露無遺。講座中，以大眾對中國銀行、中國農(nóng)業(yè)銀行、中國建設(shè)銀行等國有單位普遍持有的高度信任為例，深入剖析了詐騙分子如何巧妙利用這些“國字頭”單位的頭銜進行欺詐。他們精心策劃，創(chuàng)建了一系列看似正規(guī)、實則暗藏玄機的APP，如假冒的“中國養(yǎng)老保險APP”，以此誘騙老年朋友們上當受騙。這些詐騙APP在界面設(shè)計、功能描述等方面，采用與官方APP高度相似的圖標和名稱，企圖以此混淆視聽，讓老年朋友們難辨真?zhèn)巍Ｔp騙分子正是利用這種精心設(shè)計的偽裝，企圖騙取長者的信任，進而實施詐騙行為。因此，講座特別提醒長者們，在下載和使用APP時，務(wù)必保持高度警惕，仔細辨別官方APP與詐騙APP之間的區(qū)別。切勿輕信陌生人的推薦，也不要隨意下載來源不明的APP，以免落入詐騙分子的陷阱之中。

　　二、文體娛樂篇

　　隨著非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護宣傳力度的加強，社區(qū)長者對非遺文化的傳承也展現(xiàn)出濃厚興趣，為此，坪地社區(qū)“夕陽紅”特別組織“秋韻匠心，蝶影翩翩”非遺蝴蝶胸針手工活動，旨在讓社區(qū)長者親身體驗非遺文化的獨特魅力，進一步加深他們對傳統(tǒng)文化的理解與認同，活動伊始，社工以飽滿的熱情向長者們詳細闡述了蝴蝶胸針的歷史背景、制作工藝及其背后所承載的文化內(nèi)涵，讓長者們對這項非遺技藝有了更為全面而深入的了解。在隨后的手工制作環(huán)節(jié)中，長者們紛紛動手嘗試，從選材、設(shè)計到最終的成品制作，每一步都充滿了探索與創(chuàng)造的樂趣。這一過程不僅讓他們親身感受到了蝴蝶胸針制作工藝的精湛與細膩，更在無形中提升了他們的動手能力和創(chuàng)造力。

　　與此同時，六聯(lián)社區(qū)“夕陽紅”開展“光影傳承，非遺印象”皮影DIY手工活動，歡聲笑語不斷，在社工的耐心指導下，長者們小心翼翼地開始了皮影的制作之旅。首先，長者們拿起畫筆，在精心挑選的皮影材料上，一筆一畫地勾勒出精美的圖案，每一筆都蘊含著對傳統(tǒng)文化的敬畏與熱愛；接著，使用鋒利的剪刀，沿著圖案的邊緣仔細裁剪，每一個動作都顯得那么專注與細致。最后，在社工的協(xié)助下，將裁剪好的皮影部件一一組裝起來，一個個活靈活現(xiàn)、栩栩如生的皮影作品在他們手中誕生。在制作過程中，長者們仿佛回到了無憂無慮的童年時光，臉上洋溢著專注與喜悅的笑容，互相交流心得，分享彼此的作品，現(xiàn)場氣氛溫馨而融洽。

　　三、保健康復篇

　　為倡導老年人養(yǎng)成健康生活方式，增強社區(qū)老年人的健康意識，高橋社區(qū)“夕陽紅”特邀智飛生物公司專業(yè)講師開展“預防帶狀皰疹疾病”知識講座。講座現(xiàn)場人頭攢動，座無虛席，講師以通俗易懂的語言，深入淺出地為大家剖析了帶狀皰疹的奧秘。從病因入手，詳細闡述了水痘-帶狀皰疹病毒的潛伏與激活機制，并指出了潛在的患病風險因素。通過展示生動的圖片和真實的案例，生動地描繪了帶狀皰疹的癥狀表現(xiàn)，包括其令人難以忍受的疼痛和獨特的皮疹特征。這不僅幫助聽眾在日常生活中能夠敏銳地捕捉到可能的早期癥狀，以便及時就醫(yī)，避免病情惡化，還增強了大家對疾病治療的信心和依從性。同時，講師還強調(diào)了預防帶狀皰疹的重要性，提倡接種疫苗、保持健康的生活方式，如均衡飲食、適度運動和充足睡眠等，以全面守護健康。

　　年豐社區(qū)“夕陽紅”開展“預防腎結(jié)石”保健知識講座?；顒又?，社工通過播放宣傳教育視頻和PPT等資料，為長者詳細講解了預防腎結(jié)石的有效方法。首先，強調(diào)了增加水分攝入的重要性，確保充足的水分有助于稀釋尿液，減少礦物質(zhì)和鹽的沉淀，從而降低結(jié)石形成的風險。其次，調(diào)整了飲食結(jié)構(gòu)，提醒長者避免過量食用含鈉鹽、嘌呤、草酸高的食物，如海鮮、啤酒和菠菜等。同時，強調(diào)了維持良好的個人衛(wèi)生，每天用清水清潔尿道口，以減少細菌滋生，預防泌尿系統(tǒng)疾病。此外，還提倡適量運動，促進血液循環(huán)和身體代謝功能。但也要注意控制體力勞動，避免過度導致身體脫水，增加腎結(jié)石的風險。最后，強調(diào)了保持良好的作息習慣，規(guī)律的生活作息和充足的睡眠對于預防腎結(jié)石同樣至關(guān)重要。

　　本周活動的開展，在無形中織就了一張嚴密的安全防護網(wǎng)。防詐宣傳講座和養(yǎng)老保險詐騙知識講座有效提升了長者的防騙意識，讓他們在面對金融詐騙時能夠從容應對；胸針和皮影DIY活動則讓長者在動手制作中感受到了傳統(tǒng)文化的魅力，豐富了他們的精神世界；而健康知識講座更是為長者的身體健康提供了有力保障，讓他們能夠更加安心地享受晚年生活。坪地街道社區(qū)“夕陽紅”將繼續(xù)秉承“關(guān)愛長者、服務(wù)長者”的宗旨，不斷創(chuàng)新活動形式和內(nèi)容，為長者提供更加貼心、周到的服務(wù)。