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　　為豐富長者的精神文化生活，提升他們的健康意識與自我防護(hù)能力，坪地街道中心、六聯(lián)、年豐、坪地、高橋、怡心等6個(gè)社區(qū)“夕陽紅”都市養(yǎng)老服務(wù)中心精心策劃系列活動旨在從金融安全、文化傳承、健康防護(hù)到心理關(guān)懷等多個(gè)維度，全方位守護(hù)長者的幸福晚年。

　　一、學(xué)習(xí)教育篇

　　為提升長者的金融素養(yǎng)，增強(qiáng)其識別金融風(fēng)險(xiǎn)和防范金融詐騙的能力，高橋社區(qū)“夕陽紅”鏈接中國人民保險(xiǎn)相關(guān)部門開展“樹立正確理財(cái)觀念，警惕非法集資陷阱”主題講座，彼時(shí)坪地社區(qū)“夕陽紅”攜手東方財(cái)富證券教育基地開展“警惕金融陷阱，筑牢安全防線”長者防詐騙主題活動。講座伊始，講師引領(lǐng)大家踏入了理財(cái)知識的大門，通過清晰明了的講解，介紹了諸如銀行儲蓄、債券、基金、股票等多種常見的理財(cái)方式，并逐一剖析了它們各自的風(fēng)險(xiǎn)與收益特性。為了增強(qiáng)理解，講師巧妙地運(yùn)用了生動的案例與直觀的數(shù)據(jù)對比，使得這些原本抽象的理財(cái)概念變得易于掌握。長者們在輕松愉快的氛圍中，逐步領(lǐng)悟到了不同理財(cái)方式的運(yùn)作機(jī)理，并學(xué)會了如何根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)狀況和風(fēng)險(xiǎn)承受能力，精心挑選出最適合自己的理財(cái)組合，從而奠定了堅(jiān)實(shí)的理財(cái)觀念基礎(chǔ)。

　　隨后，講座的重心巧妙地轉(zhuǎn)向了非法集資這一備受關(guān)注的社會熱點(diǎn)。講師以詳盡無遺的方式，闡述了非法集資的定義、特征及其層出不窮的詐騙手段，如誘人的高息回報(bào)陷阱、虛假的項(xiàng)目詐騙以及專門針對老年人的養(yǎng)老項(xiàng)目非法集資等。為了加深長者們對非法集資危害性的認(rèn)識，講座現(xiàn)場播放了一系列真實(shí)發(fā)生的非法集資案例視頻。這些視頻不僅直觀地展示了非法集資的惡劣后果，還揭露了犯罪分子的狡詐與陰險(xiǎn)，極大地提升了長者的警覺性。

　　在此基礎(chǔ)上，講師進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了區(qū)分非法集資與合法理財(cái)?shù)闹匾裕魇诹艘幌盗袑?shí)用的識別技巧。他指導(dǎo)長者如何通過仔細(xì)核查公司資質(zhì)、驗(yàn)證項(xiàng)目真實(shí)性以及理性分析收益率的合理性等手段，精準(zhǔn)地識別出潛藏的非法集資陷阱，從而有效地避免上當(dāng)受騙。這一系列精心設(shè)計(jì)的活動內(nèi)容，不僅豐富了長者的理財(cái)知識，更為他們在面對復(fù)雜多變的金融環(huán)境時(shí)提供了有力的保護(hù)傘。

　　俗話說：“過了臘八就是年”。在臘八節(jié)即將來臨之際，為進(jìn)一步傳承特色臘八文化，營造良好的節(jié)日氛圍，促進(jìn)鄰里和諧，年豐社區(qū)“夕陽紅”開展傳統(tǒng)節(jié)日之臘八節(jié)的來歷知識講座，旨在深度挖掘并傳承臘八文化的獨(dú)特魅力，為社區(qū)長者編織濃厚的節(jié)日溫情，活動當(dāng)天，社工們以匠心獨(dú)運(yùn)的方式，將臘八節(jié)的悠久歷史與豐富習(xí)俗娓娓道來。通過一系列精心挑選的生動圖片，每一幀都仿佛穿越時(shí)空，帶領(lǐng)長者們走進(jìn)那個(gè)遙遠(yuǎn)的臘八時(shí)節(jié)；而那些穿插其間的趣味故事，更是如同涓涓細(xì)流，滋潤著每一位聽眾的心田。從臘八節(jié)的起源講到各式各樣的傳統(tǒng)習(xí)俗，如熬制香濃的臘八粥、腌制風(fēng)味獨(dú)特的臘八蒜，再到品嘗寓意吉祥的臘八面，每一環(huán)節(jié)都蘊(yùn)含著深厚的文化底蘊(yùn)，讓人不禁沉醉其中。長者們聽得全神貫注，他們的眼神中閃爍著對傳統(tǒng)文化的濃厚興趣與敬畏之情。每當(dāng)講到精彩之處，長者們便迫不及待地提出自己的見解與疑問，與社工展開熱烈而友好的互動，不僅加深了他們對臘八節(jié)習(xí)俗的理解，更激發(fā)了他們對傳統(tǒng)文化的熱愛與傳承之心。

　　二、保健康復(fù)篇

　　隨著流感病毒的悄然蔓延，中心社區(qū)“夕陽紅”迅速響應(yīng)開展預(yù)防甲型流感健康知識講座之科學(xué)防護(hù)活動，旨在通過科學(xué)防護(hù)知識的普及，引導(dǎo)社區(qū)長者樹立正確的健康觀念，增強(qiáng)自我防護(hù)能力?；顒右潦迹绻な紫认蜷L者們介紹了當(dāng)前甲型流感的流行形勢及預(yù)防措施的重要性，強(qiáng)調(diào)了科學(xué)防護(hù)在日常生活中的關(guān)鍵作用。隨后，講座進(jìn)入高潮部分——七步洗手操的教學(xué)。社工一邊詳細(xì)講解每一步驟的要點(diǎn)，一邊親自示范。從“掌心相對，手指并攏相互揉搓”的第一步開始，到“洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行”的最后一步，每一步都伴隨著清晰的解說和示范。緊接著，五行手指操的教學(xué)同樣吸引了長者們的高度關(guān)注。這套手指操結(jié)合了中醫(yī)五行理論，通過手指的伸展、彎曲、旋轉(zhuǎn)等動作，不僅能夠鍛煉手指關(guān)節(jié)，還能促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)體質(zhì)。在社工的帶領(lǐng)下，長者們伴隨著輕快的音樂節(jié)奏，一邊學(xué)習(xí)動作，一邊享受身心的放松與愉悅。長者們聽得認(rèn)真，學(xué)得投入，不少長者還拿出手機(jī)記錄下這一實(shí)用的健康小貼士，表示要將作為日常習(xí)慣堅(jiān)持下去。

　　六聯(lián)社區(qū)“夕陽紅”則與深圳愛倍力數(shù)字健康有限公司攜手開展“‘醫(yī)’路有我，赤誠相伴”康復(fù)理療公益活動，活動當(dāng)天，社區(qū)的長者們滿懷期待地聚集在活動現(xiàn)場。來自深圳愛倍力數(shù)字健康有限公司的專業(yè)團(tuán)隊(duì)，以滿腔的熱情和精湛的技能，為社區(qū)長者提供了一系列細(xì)致入微、科學(xué)有效的康復(fù)理療服務(wù)。這些服務(wù)涵蓋了傳統(tǒng)而深受歡迎的按摩、艾灸以及拔罐等多個(gè)項(xiàng)目，旨在通過自然療法促進(jìn)長者們的身心健康。理療師們身著整潔的工作服，面帶微笑，手法嫻熟而溫柔。他們逐一詢問每位長者的身體狀況，耐心傾聽他們的需求與不適，隨后根據(jù)個(gè)體差異量身定制個(gè)性化的理療方案。在輕柔的音樂聲中，理療師們運(yùn)用專業(yè)的手法，在長者們的肩頸、腰背等部位進(jìn)行按摩，幫助他們放松肌肉，緩解長期累積的疲勞與疼痛。艾灸與拔罐環(huán)節(jié)更是將傳統(tǒng)中醫(yī)的智慧發(fā)揮得淋漓盡致，溫暖的氣息與適度的負(fù)壓作用，讓長者們感受到了前所未有的舒適與放松?；顒悠陂g，理療師們不僅專注于服務(wù)，還化身為健康知識的傳播者。面對長者們提出的關(guān)于健康養(yǎng)生、疾病預(yù)防及康復(fù)理療的種種疑問，他們耐心細(xì)致地進(jìn)行解答，用通俗易懂的語言普及中醫(yī)理療的原理與益處，鼓勵(lì)大家在日常生活中注重自我保健，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　怡心社區(qū)“夕陽紅”攜手中國福利彩票·深圳公益金、深圳市社會福利服務(wù)指導(dǎo)中心、深圳市鶴靈醫(yī)療設(shè)備技術(shù)開發(fā)有限責(zé)任公司，為長者帶來一場“解鎖時(shí)光，守護(hù)記憶”預(yù)防阿爾茨海默癥篩查活動?；顒又校v師詳細(xì)介紹了阿爾茨海默癥的病因、癥狀和危險(xiǎn)，通過專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識，幫助長者認(rèn)識到預(yù)防的重要性，并倡導(dǎo)長者要關(guān)注自己的記憶和認(rèn)知功能，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。而活動的核心亮點(diǎn)，莫過于鶴靈醫(yī)療團(tuán)隊(duì)帶來的認(rèn)知障礙自評表（AD8）填寫指導(dǎo)。在工作人員的耐心指導(dǎo)下，長者們認(rèn)真地填寫著自評表，每一項(xiàng)內(nèi)容都承載著他們對自己健康狀態(tài)的深切關(guān)注。自評表作為一種有效的篩查工具，幫助老年人及早發(fā)現(xiàn)認(rèn)知障礙的跡象。通過自評表的填寫，長者們得以對自己的認(rèn)知功能進(jìn)行初步評估，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并正視潛在的阿爾茨海默癥風(fēng)險(xiǎn)。對于自評結(jié)果提示存在風(fēng)險(xiǎn)的長者，鶴靈醫(yī)療團(tuán)隊(duì)還提供了進(jìn)一步的篩查與個(gè)性化干預(yù)建議，為他們筑起了一道堅(jiān)實(shí)的健康防線。

　　隨著本周活動的圓滿落幕，坪地街道社區(qū)“夕陽紅”都市養(yǎng)老服務(wù)中心再次以實(shí)際行動詮釋了“老有所學(xué)、老有所樂、老有所依”的養(yǎng)老理念。從金融安全的警醒到傳統(tǒng)文化的傳承，從健康知識的普及到身心健康的呵護(hù)，這些活動不僅增強(qiáng)了長者們的安全意識與健康素養(yǎng)，更為他們搭建了一個(gè)相互交流、共同成長的溫馨平臺。