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　　經(jīng)歷三個月的網(wǎng)課學(xué)習(xí)，復(fù)學(xué)后學(xué)生普遍存在一定的焦慮心理和情緒。近日，沙灣中學(xué)心理老師王芳經(jīng)過精心準(zhǔn)備，為學(xué)生開展了主題為“擁抱焦慮，熱愛生命”的心理健康研討課。

　　王老師以“二人抓手指”的游戲?qū)胝n堂，引導(dǎo)學(xué)生了解焦慮情緒是人的情緒家族中普通的一員，要學(xué)會正確地看待它。隨后，王老師通過各項有趣又貼近學(xué)生生活和認(rèn)知的互動，讓學(xué)生自己體驗、感受和認(rèn)識焦慮情緒。通過參與游戲和互動，同學(xué)們在很大程度上緩解了復(fù)學(xué)后對學(xué)習(xí)的焦慮情緒，學(xué)會了正確認(rèn)識和對待自己的焦慮情緒和其他負(fù)面情緒，以及感受生活與生命的美好。

　　沙灣中學(xué)自2018年11月成為“龍崗區(qū)首批教師專業(yè)發(fā)展培訓(xùn)基地學(xué)?！币詠?，所開設(shè)的培訓(xùn)課程受到上級領(lǐng)導(dǎo)和參訓(xùn)教師的肯定和好評。王芳老師作為區(qū)級培訓(xùn)師，本次開設(shè)的心理健康研討課，既解當(dāng)前教學(xué)之需，又緩學(xué)生心頭之緒，突出地表現(xiàn)了其扎實的專業(yè)素養(yǎng)和能力，也展示了沙灣中學(xué)作為基地學(xué)校的資格和實力。