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生命在于運(yùn)動(dòng) 健康與你同行 —— 華僑新村社區(qū)親子公益徒步活動(dòng)回顧

  8月25日,龍崗區(qū)體育關(guān)愛(ài)工程-“執(zhí)手踏八方,攜子闖天涯”親子公益徒步項(xiàng)目正在進(jìn)行。華僑新村社區(qū)組織了轄區(qū)20對(duì)親子來(lái)到龍崗區(qū)大運(yùn)公園,開(kāi)展了親子徒步活動(dòng)。?

  活動(dòng)伊始,社工們向大家介紹了本次活動(dòng)的流程,告知大家徒步的一些注意事項(xiàng)。接著社工帶領(lǐng)大家做了有氧健身操,讓大家在徒步前活動(dòng)筋骨。?

  在徒步環(huán)節(jié),社工們一共設(shè)計(jì)了三個(gè)闖關(guān)游戲。?

  首先,社工引導(dǎo)大家來(lái)到第一關(guān):袋鼠跳。?

  在這里,大家你追我趕,在袋子里進(jìn)行彈彈跳,除了有袋子的束縛外,還有知識(shí)記憶的障礙,游戲現(xiàn)場(chǎng)熱鬧非凡。?

  第一關(guān)結(jié)束后,大家馬不停蹄的趕到了第二關(guān):跳繩。?

  孩子們?cè)诩议L(zhǎng)們進(jìn)行跳繩的時(shí)候,快速記憶運(yùn)動(dòng)知識(shí)。這一環(huán)節(jié),既增進(jìn)了親子們的默契配合,也是對(duì)孩子們快速記憶的考驗(yàn)。?

  最后,大家翻山越嶺來(lái)到了第三關(guān):悄悄話(huà)。這一環(huán)節(jié)需要五對(duì)親子合作完成傳遞密語(yǔ)的任務(wù),從頭依次進(jìn)行傳話(huà),傳遞正確則全組挑戰(zhàn)成功。?

  在傳話(huà)的過(guò)程中,不僅讓親子們多了交流的機(jī)會(huì),更能夠認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。?

  最后社工組織大家到終點(diǎn)整頓休息,在分享環(huán)節(jié),大家雖然大汗淋漓,但是仍笑語(yǔ)不斷。?

  小朋友都說(shuō)雖然走到最后很累,但是在游戲環(huán)節(jié)都很有意思,也記住了一些運(yùn)動(dòng)知識(shí)。?

  活動(dòng)最后,家長(zhǎng)們更是表示經(jīng)過(guò)此次活動(dòng),了解到運(yùn)動(dòng)的重要性,往后也會(huì)去制定家庭運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,積極投入到更多的運(yùn)動(dòng)中去。?

  徒步是時(shí)下越來(lái)越受大家歡迎的運(yùn)動(dòng)之一,通過(guò)親子徒步的形式,不僅能夠讓大家了解運(yùn)動(dòng)對(duì)于自身的益處,更能夠增進(jìn)社區(qū)親子之間的關(guān)系,傳達(dá)了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的健康理念。?

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