一、廢墟自救
如果被廢墟埋壓,保持冷靜,設法自救。
盡量用濕毛巾、衣物等捂住口、鼻,防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息。
盡量活動手腳,清除臉上的灰土和壓在身上的物件;用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物,避免進一步塌落。
移動手機開機顯示無信號時,應立即關閉及節(jié)省電源,間隔一段時間開機觀察手機信號。
擴大活動空間,保持足夠的空氣。
保存體力,耐心等待救援,不盲目大聲呼救;當聽到人聲,用硬物敲擊墻壁、鐵管等發(fā)出信號。
二、心肺復蘇法
猝死、溺水、觸電、窒息、中毒、失血過多時,常會造成心臟停跳,應立即交替進行胸外按壓與人工呼吸(心肺復蘇法)搶救。
確定病人呼吸、脈搏停止,要將其仰面平臥在堅硬的地面上并擺正體位,自己兩腿自然分開、與肩同寬,跪于其肩與腰之間的一側。
外 心臟按壓和人工呼吸的頻次比例:以胸外心臟按壓30次、人工呼吸2次為一個循環(huán),連續(xù)完成5個循環(huán)后,才檢查傷病員的呼吸和心跳有無恢復。若恢復,則可停止心肺復蘇操作,將傷病員置于復原體位。若沒有恢復自主呼吸及心跳,繼續(xù)以30:2的比例實施心肺復蘇操作,5個循環(huán)后再檢查。
1.胸外心臟按壓
左手掌放在病人胸骨中下三分之一處,右手掌放在左手背上。注意:搶救成人用雙手,兒童用單手,嬰兒用中指、無名指。
手臂伸直,按壓深度:成人按壓幅度至少5cm;嬰兒和兒童的按壓幅度至少為胸部前后徑的三分之一(嬰兒約4cm,兒童約5cm)。
按壓要平穩(wěn)、有規(guī)則、不間斷,不能沖擊猛壓。
按壓頻率:成人、兒童、嬰兒按壓頻率每分鐘至少100次。
2.人工呼吸
如果病人口中有異物,要先清除,疏通氣道。
一手捏住病人鼻翼兩側,另一手食指與中指將其下頜抬高,深呼吸一口氣,用口對準病人的口吹入,吹氣停止后放松鼻孔,讓病人從鼻孔呼氣,依此反復進行。
海姆立克急救法
是一種利用兒童肺部殘留氣體形成氣流沖出異物的急救方法。救護者站在患兒身后,從背后抱住其腹部,雙臂圍環(huán)其腰腹部,一手握拳,拳心向內按壓于患兒的肚臍和肋骨之間的部位;另一手捂按在拳頭之上,雙手急速用力向里向上擠壓,反復實施,直至阻塞物吐出。
平時預防
為了預防小兒氣管異物的發(fā)生,要避免小兒在吃東西時哭鬧、嬉笑、跑跳,吃飯要細嚼慢咽,同時不要給幼小的孩子吃炒豆、花生、瓜子等不易咬嚼的食物,更不要給小兒強迫喂藥,這些都容易造成小兒氣管異物的發(fā)生。在小兒的活動范圍內應避免存放小物品,如小紐扣、圖釘等。
四、中暑的急救措施與注意事項
中暑的急救措施
搬移:迅速將患者抬到通風、陰涼的地方,使其平臥并解開衣扣。松開或脫去衣服,如衣服被汗水濕透應更換衣服。
降溫:用涼的濕毛巾敷前額和軀干,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴,或用大的濕毛巾,濕的床單等把患者包起來;用電風扇,有涼風的電吹風或手扇動以促其降溫。當患者體溫降至38攝氏度以下時,要停止一切冷敷等強降溫措施。
補水:如果患者神志呼吸及吞咽均無困難,可喝清涼的飲料,補充水分時,可加入少量鹽或小蘇打水,或者喝運動飲料,如佳得樂等。也可服人丹、藿香正氣水等中藥或綠豆湯等。
如果患者病情無好轉,應送醫(yī)院急救。
注意事項
中暑后須大量補充水分和鹽分,但過量飲用熱水時會更加大汗淋漓,反而造成體內水分和鹽分進一步的大量流失,嚴重時會引起抽風現象。如此便是得不償失。正確的方法應是少量多次,每次飲水量以不超過300毫升為宜。
五、休克的急救措施
休克病人平臥位,下肢應略抬高,以利于靜脈血回流。如有呼吸困難可將頭部和軀干抬高一點,以利于呼吸。
保持呼吸道通暢,尤其是休克伴昏迷者。方法:將病人頸部墊高,下頜抬起,使頭部最大限度的后仰,同時頭偏向一側,以防嘔吐物和分泌物誤吸入呼吸道。
注意給體溫過低的休克病人保暖,蓋上被、毯。但伴發(fā)高燒的感染性休克病人應給予降溫。
必要的初步治療。因創(chuàng)傷骨折所致的休克給予止痛,骨折固定;煩躁不安者可給予適當的鎮(zhèn)靜劑;心源性休克給予吸氧等。
注意病人的運送。家里搶救條件有限,需盡快送往有條件的醫(yī)院搶救。對休克病人搬運越輕越少越好。應送到離家最近的醫(yī)院為宜。
六、包扎止血程序
一般的傷口出血,用消毒紗布或干凈的毛巾、布塊折疊成比傷口稍大的墊蓋住傷口,再用繃帶或折成條狀布帶緊緊包扎,其松緊度以能達到止血目的為宜。包扎要求動作輕、快、準、牢。
對于頭頸部、四肢的動脈出血,可在傷口的近心端,用拇指按壓住動脈處,達到臨時止血,同時按上述方法包扎傷口。
經以上處理不能止血的四肢大動脈出血,可用橡皮管或布條纏繞傷口近心端肌肉多的部位,其松緊度以摸不到遠端動脈搏動、傷口剛好止血為宜,并在局部標上止血帶的部位和時間。同時按上述方法包扎傷口。
迅速就醫(yī)。